Ponad 150 najlepszych cytatów ćwiczeń: ekskluzywny wybór

Ćwiczenie to aktywność fizyczna, którą wykonujesz, aby Twoje ciało było silne i zdrowe. Głęboko inspirujące cytaty z ćwiczeń sprawią, że spojrzysz na życie inaczej i pomogą ci żyć sensownym życiem.

Jeśli szukasz najlepsze cytaty sportowe wszechczasów i najlepsze cytaty z softballu które doskonale oddają to, co chcesz powiedzieć lub po prostu chcesz się zainspirować, przejrzyj niesamowitą kolekcję głębokie cytaty z kręgli , niesamowite cytaty rowerowe i słynne cytaty jiu jitsu .

Potężny zbiór najbardziej znanych cytatów ćwiczeń

Aby cieszyć się blaskiem dobrego zdrowia, musisz ćwiczyć. - Gene Tunney

Ćwicz, aby stymulować, a nie unicestwić. Świat nie powstał w jeden dzień, my też nie. - Anonimowy

Dobre rzeczy przychodzą do tych, którzy się pocą. - Anonimowy

Za dwa tygodnie poczujesz to. Za cztery tygodnie to zobaczysz. Usłyszysz to za osiem tygodni. - Anonimowy

Łatwiej jest wstać wcześnie rano i poćwiczyć, niż codziennie patrzeć w lustro i nie lubić tego, co widzisz. - Nieznany

Siła nie pochodzi z fizycznej zdolności. Pochodzi z niezłomnej woli. - Ghandi

Trening daje nam ujście dla stłumionych energii stworzonych przez stres, a tym samym tonizuje ducha, tak jak ćwiczenia warunkują ciało. - Arnold Schwarzenegger

Ćwiczę się ze względu na jakość życia, którą lubię. - Kenneth H. Cooper

Wyznaczaj sobie małe cele i buduj na ich podstawie. - Lee Haney

Trening daje nam ujście dla stłumionych energii stworzonych przez stres, a tym samym tonizuje ducha, tak jak ćwiczenia warunkują ciało. - Arnold Schwarzenegger

Jedyny zły trening to ten, który się nie wydarzył. - Anonimowy

Twoje ciało może znieść prawie wszystko. To twój umysł, że musisz przekonać. - Anonimowy

Boli dzisiaj, silnie jutro. - Wzmocnij to

Teraz boli, ale pewnego dnia będzie to twoja rozgrzewka. - Nieznany

Kiedy masz ochotę przestać, zastanów się, dlaczego zacząłeś - Nieznany

Ćwiczenia to celebracja tego, co potrafi Twoje ciało. Nie jest to kara za to, co zjadłeś. - Zdrowie kobiet w Wielkiej Brytanii

Sprawność fizyczna jest jak związek. Nie możesz oszukiwać i oczekiwać, że zadziała. - Anonimowy

Ćwiczenia to celebracja tego, co potrafi Twoje ciało. Nie jest to kara za to, co zjadłeś. - Anonimowy

Ćwiczenia fizyczne to praca bez zmęczenia. - Samuel Johnson

Niewiele osób wie, jak spacerować. Kwalifikacje to wytrzymałość, zwykły strój, stare buty, oko do natury, dobry humor, ogromna ciekawość, dobra mowa, dobra cisza i nic za wiele. - Ralph Waldo Emerson

Mój koktajl proteinowy sprowadza chłopców na podwórko. A oni mówią: Twoje mięśnie są twarde. Cholera, moje mięśnie są twarde. Mógłbym cię wyszkolić, ale musiałbym ładować. - Anonimowy

Odrobić. Odżywiać się zdrowo. Bądź cierpliwy. Twoje ciało cię wynagrodzi. - Nieznany

Pokonam ją. Będę trenować mocniej. Zjem czystszy. Znam jej słabości. Znam jej mocne strony. Wcześniej z nią przegrywałem, ale nie tym razem. Ona schodzi. Mam przewagę, bo dobrze ją znam. To stara ja. - Nieznany

Kiedy myślisz o rzuceniu palenia, zastanów się, dlaczego zacząłeś. - Nieznany

Szanuj swoje ciało. To jedyny, jaki masz. - Anonimowy

Ból, który czujesz dzisiaj, będzie siłą, którą poczujesz jutro. - Anonimowy

Inne ćwiczenia rozwijają pojedyncze siły i mięśnie, ale taniec upiększa, ćwiczy i wyrównuje wszystkie mięśnie jednocześnie. - Jean Paul

Gdybyśmy mogli zapewnić każdemu odpowiednią ilość pożywienia i ruchu, nie za mało i nie za dużo, znaleźlibyśmy najbezpieczniejszy sposób na zdrowie. - Hipokrates

Niech każdy trening się liczy. - Anonimowy

Martwy ostatni finisz jest większy niż nie zakończony, którego atuty nie rozpoczęły się. - Anonimowy

Twoje ciało to potrafi. Czas przekonać swój umysł. - Nieznany

Dostajesz to, na co pracujesz. - Nieznany

Jesteś silniejszy niż myślisz. - Nieznany

Niech kilka następnych miesięcy będzie okresem wspaniałej przemiany. - Nieznany

Bez względu na to, jak wolno jedziesz, nadal docierasz do wszystkich na kanapie. - Elite Daily

Twoje nogi się nie poddają. Twoja głowa się poddaje. Tak trzymaj. - Nieznany

Najlepszym sposobem przewidywania przyszłości jest jej tworzenie. - Abraham Lincoln

Dla mnie ćwiczenia to coś więcej niż tylko fizyczne - to terapeutyczne. - Anonimowy

Ruch jest lekarstwem na zmianę stanu fizycznego, emocjonalnego i psychicznego człowieka. - Carol Welch

Szkoda, że ​​człowiek się starzeje, nie widząc piękna i siły, do jakich zdolne jest jego ciało. - Sokrates

Kiedy zobaczysz wyniki, staje się uzależnieniem. - Anonimowy

Nie życz sobie dobrego ciała, pracuj dla niego. - Anonimowy

Ćwiczenia i stosowanie prowadzą do porządku w naszych sprawach, zdrowia ciała, radości umysłu, a to czyni nas cennymi dla naszych przyjaciół. - Thomas Jefferson

Prawdziwa przyjemność pochodzi z aktywności umysłu i ćwiczeń ciała, które są zawsze zjednoczone. - Wilhelm Von Humboldt

Pot to po prostu gruby płacz. - Anonimowy

Jesteś zbyt sprytny, by być jedyną rzeczą, która stanie ci na drodze. - Dziennik Fit Girls

Jeśli nie możesz przestać o tym myśleć, nie przestawaj nad tym pracować. - Nieznany

Poszedłem na siłownię, ponieważ myślę, że moja wielka osobowość przydałaby się walenie ciałem. - Nieznany

Bez bólu. Brak zysku. Zamknij się i ćwicz. - Nieznany

Nigdy nie żałuję, kiedy to robię, ale zawsze żałuję, kiedy tego nie robię. - Nieznany

Zawsze wydaje się to niemożliwe dopóki tego nie zrobimy. - Nelson Mandela

Note to Self: Musisz to zrobić za siebie. To jest dla ciebie. Tu nie chodzi o nikogo. Żyć dla Ciebie. Szanujcie was. Nigdy nie zapominaj o tym. - Nieznany

Pracuj ciężko w ciszy. Niech sukces będzie Twoim hałasem. - Frank Ocean

Nie od razu Rzym zbudowano, ale pracowali nad nim każdego dnia. - Anonimowy

Ćwicz, mój naturalny haj. - Anonimowy

Nie przestajemy ćwiczyć, ponieważ się starzejemy - starzejemy się, ponieważ przestajemy ćwiczyć. - Kenneth Cooper

Sprawność fizyczna to nie tylko jeden z najważniejszych kluczy do zdrowego ciała, to podstawa dynamicznej i twórczej aktywności intelektualnej. - John F. Kennedy

Musisz ćwiczyć, albo w pewnym momencie po prostu się załamiesz. - Barack Obama

Stosuj zasadę 21/90: wytworzenie nawyku zajmuje 21 dni. Stworzenie stylu życia zajmuje 90 dni. - Anonimowy

Życzę mniej pracy, więcej - nieznane

Jeśli nie rzuca ci wyzwania, to cię nie zmienia. - Nieznany

Kiedy dziewczyna ćwiczy i zaciska swój kucyk, wiesz, że zaraz opadnie. - Nieznany

Wiem już, jakie to uczucie. Chcę zobaczyć, co się stanie, jeśli tego nie zrobię. - Neila Rey

Na początku zapytają, dlaczego to robisz. Późno zapytają, jak to zrobiłeś. - Wzmocnij to

30-minutowy trening to tylko dwa procent dnia. Bez wymówek. - Nieznany

Dąż do postępu, a nie do perfekcji. - Anonimowy

Nawet gdy wszystko jest wiadome, troska o mężczyznę nie jest jeszcze zakończona, ponieważ samo jedzenie nie zapewni mu zdrowia, musi on także ćwiczyć. Jeśli chodzi o jedzenie i ćwiczenia, mają przeciwne cechy, ale współpracują ze sobą, aby zapewnić zdrowie. - Hipokrates

Ci, którzy uważają, że nie mają czasu na ćwiczenia fizyczne, prędzej czy później będą musieli znaleźć czas na chorobę. - Edward Stanley

Poranny spacer to błogosławieństwo na cały dzień. - Adam Smith

Jeśli chodzi o zdrowie i dobre samopoczucie, regularne ćwiczenia są tak zbliżone do magicznej mikstury, jak to tylko możliwe. - Tich Nhat Hanh

Ból. Najbardziej satysfakcjonujący ból. - Nieznany

Twój umysł zrezygnuje 100 razy, zanim zrobi to twoje ciało. Poczuj ból i zrób to mimo wszystko… - Nieznany

BLABLABLA. Idź poćwiczyć. - Nieznany

Różnica między try a triumph jest trochę umph. - Marvin Phillips

Bieganie to nie tylko ćwiczenia, to styl życia. - John Bingham

Fitness: gdyby był w butelce, wszyscy byliby w dobrej formie. - Cher

Brak aktywności niszczy kondycję każdego człowieka, a ruch i metodyczne ćwiczenia fizyczne go ratują i chronią. - Platon

Energiczny, pięciomilowy spacer przyniesie więcej korzyści nieszczęśliwemu, ale poza tym zdrowemu dorosłemu, niż cała medycyna i psychologia na świecie. - Paul Dudley White

Ciało osiąga to, co umysł wierzy. - Anonimowy

Gdy regularnie ćwiczysz, najtrudniej jest to przerwać. - Erin Grey

Jeśli nie rzuca ci wyzwania, to cię nie zmienia. - Anonimowy

Aby być dobrzy, musimy czynić dobro, a czyniąc dobro, stosujemy pewne środki bycia dobrymi, ponieważ użycie i ćwiczenie mięśni zwiększa ich siłę. - Tryon Edwards

Muszę ćwiczyć rano, zanim mój mózg zorientuje się, co robię. - Marsha Doble

Same ćwiczenia wspierają duchy i pobudzają umysł. - Marcus Tullius Cicero

Nie staram się wyglądać idealnie. Chcę tylko czuć się lepiej, świetnie wyglądać, wiedzieć, że jestem zdrowy i bawić się każdym stylem, który wybiorę. - 21-dniowa poprawka

Sukces zaczyna się od samodyscypliny. - Nieznany

Zakochaj się w dbaniu o swoje ciało. - Nieznany

Pewność siebie to super moc. Kiedy zaczniesz wierzyć w siebie, zacznie się dziać magia. - Nieznany

Jeśli nie masz czasu na ćwiczenia, prawdopodobnie będziesz musiał znaleźć czas na chorobę. - Robin Sharma

Zająć się swoim ciałem. To jedyne miejsce, w którym musisz mieszkać. - Jim Rohn

Godzinny trening to 4% Twojego dnia. Bez wymówek. - Anonimowy

Gdyby nie fakt, że telewizor i lodówka są tak daleko od siebie, niektórzy z nas nie mieliby żadnych ćwiczeń. - Joey Adams

Chodzenie: najstarsze ćwiczenie i nadal najlepsze współczesne ćwiczenie. - Carrie Latet

Każdy trening, który nie wiąże się z pewnym minimum niebezpieczeństw lub odpowiedzialności, nie poprawia kondycji organizmu - po prostu go wyczerpuje. - Norman Mailer

Każdy trening się liczy, nawet jeśli trwa tylko 15 minut. Po prostu to zrób. - Anonimowy

Ćwicz więcej. Wkrótce będzie niesamowicie. - Anonimowy

Ponieważ kilka następnych miesięcy minie bez względu na to, czy będziesz ćwiczyć, czy nie. spraw, by się liczyły. … Jakbyś potrzebował kolejnego powodu, aby wyzdrowieć. - Nieznany

Jeśli się pali, zbliżasz się. - Nieznany

Dzisiaj idę na trening. - Nieznany

Spójrz w lustro… to twoja konkurencja. - Nieznany

Postęp: możesz nie być tam, gdzie chcesz. Ale nie jesteś tam, gdzie byłeś. - Nieznany

Lekarz przyszłości nie poda żadnego lekarstwa, ale zaangażuje pacjenta w prawidłowe korzystanie z pożywienia, świeżego powietrza i ćwiczeń. - Tomasz Edison

Utrzymywanie ciała w dobrym zdrowiu jest obowiązkiem… w przeciwnym razie nie będziemy w stanie utrzymać silnego i klarownego umysłu. - Budda

Zbyt wiele osób ogranicza swoje ćwiczenia do wyciągania pochopnych wniosków, wyciągania rachunków, wyciągania prawdy, pochylania się do tyłu, leżenia w pracy, unikania odpowiedzialności i forsowania szczęścia. - Nie wiadomo

Jogging jest bardzo korzystny. To jest dobre dla twoich nóg i stóp. Jest również bardzo dobra dla podłoża. To sprawia, że ​​czujesz się potrzebny. - Charles M. Schulz

Jeśli chodzi o prawidłowe odżywianie i ćwiczenia, nie ma „Zacznę jutro”. Jutro jest choroba. - Terri Guillements

Dzisiaj pokocham siebie na tyle, żeby ćwiczyć. - Anonimowy

Chodzenie to najlepsze możliwe ćwiczenie. Przyzwyczaj się chodzić bardzo daleko. - Thomas Jefferson

Sprawność zaczyna się w Twojej głowie. Musisz zdecydować się jeść czysto, regularnie ćwiczyć i traktować swoje ciało z szacunkiem. - Anonimowy

Ćwicz, aby dobrze się bawić i być zdrowym, a nie tylko po to, by schudnąć. - Anonimowy

Dopasowanie to przede wszystkim umysł, a nie materia. Nie mam nic przeciwko, więc to nie ma znaczenia. - Adam Hargreaves

Ćwiczenia są jak nałóg. Kiedy już w nim jesteś, czujesz, że twoje ciało tego potrzebuje. - Elsa Pataky

Podczas ćwiczeń długość nie zastępuje intensywności. - Bill Loguidice

Nakarm swoją kondycję. Głoduj swoją przeciętność. - Krystal Breakley

Aktywność fizyczna doskonale usuwa stres i zapewnia inne korzyści zdrowotne. Może również poprawić nastrój i obraz siebie. - Jon Wickham

Mówi się, że utrata wagi to nie spacer po parku. Kiedy to słyszę, myślę, że to jest problem. - Chris Adams

Jeden trening na raz. Jeden dzień na raz. Jeden posiłek na raz. - Chalene Johnson

Bądź silniejszy niż najmocniejsza wymówka. - Nieznany

Pośpiesz się dla tego mięśnia - Nieznany

Powolny postęp jest lepszy niż brak postępu. - Nieznany

Nie mów ludziom o swoich planach. Pokaż im swoje wyniki. - Nieznany

Moje letnie ciało trwa. - Nieznany

Jesteś tym, co jesz… Więc nie bądź szybki, tani, łatwy ani fałszywy! - Nieznany

Mały postęp każdego dnia przekłada się na duże rezultaty. - Nieznany

Sprowadza się to do jednej prostej rzeczy: jak bardzo tego chcesz? - Nieznany

Uwierz w siebie, a będziesz nie do powstrzymania - nieznany

Ćwiczenia i umiar mogą zachować coś z naszej wczesnej siły nawet w starszym wieku. - Cicero

Nic tak nie podnosi mnie ze złego nastroju jak ciężki trening na bieżni. To nigdy nie zawodzi. Ćwiczenia są po prostu cudem. - Cher

Aby powstrzymać rozkład i przywrócić wigor, potrzebny jest wielki wysiłek. Należy zachować odpowiednią rozwagę, starannie zaplanować ruch przed wykonaniem ruchu i być czujnym, aby wystrzegać się nawrotu choroby po renesansie. - Horace

Trening to moje największe hobby. To moja godzina zen. Po prostu uciekam. - Zac Efron

Badania pokazują, że regularne ćwiczenia to jeden z najskuteczniejszych sposobów radzenia sobie ze stresem. - Chris Meno

Prawidłowe oddychanie jest kluczem do lepszej sprawności, siły mięśni, wytrzymałości i wytrzymałości sportowej. - Dr Michael Yessis

Jestem uzależniony od ćwiczeń i każdego dnia muszę coś robić. - Arnold Schwarzenegger

Ćwiczenia to terapia. - Anonimowy

Pamiętaj, że każde ćwiczenie jest lepsze niż brak ćwiczeń. - Anonimowy

Ćwiczenia to endorfiny. Endorfiny sprawiają, że jesteś szczęśliwy. - Anonimowy

Aby cieszyć się blaskiem dobrego zdrowia, musisz ćwiczyć. - Gene Tunney

Różnica między kimś, kto jest w formie, a kimś, kto nie jest w formie, polega na tym, że osoba, która jest w formie, sprawdza się nawet wtedy, gdy nie chce. - nieznany

Chodzenie to najlepsze możliwe ćwiczenie. Przyzwyczaj się chodzić bardzo daleko. - Thomas Jefferson

Czuję się lepiej, kiedy ćwiczę. To sprawia, że ​​wszystko jest lepsze. - Keri Russell

Ćwiczę się ze względu na jakość życia, którą lubię. - Kenneth H. Cooper

Ćwiczenia należy traktować jako hołd złożony sercu - Gene Tunney

Pacjenci powinni mieć odpoczynek, jedzenie, świeże powietrze i ćwiczenia - czworokąt zdrowia. - William Osler

Wyglądaj jak piękna. Trenuj jak bestia. - April Jones

Nie ma nic słodszego niż pot. - Lindsey Leavitt

Czytanie jest dla umysłu tym, czym ćwiczenia są dla ciała. - Joseph Addison

Ćwicz, aby stymulować, a nie unicestwić. Świat nie powstał w jeden dzień, my też nie. Wyznaczaj sobie małe cele i buduj na ich podstawie. - Lee Haney