Cytaty

175+ głęboko przygnębiających cytatów, które doskonale oddają depresję

W rzeczywistości depresja może być ogromnie izolująca. Cytaty o być w depresji może zapewnić wgląd w to, jak to jest żyć z depresją, a także inspirację i poczucie „ ktoś to rozumie ”.

Te mądre wypowiedzi na temat depresji mogą pomóc w radzeniu sobie z różnymi aspektami choroby, takimi jak żal, smutek, samotność i inne powiązane problemy. Zapraszam do dzielenia się nimi cytaty na swojej stronie internetowej, blogu lub stronie społecznościowej dla własnej zachęty lub pomocy innym.

Poniżej znajduje się wspaniały zbiór przygnębiających, smutnych cytatów, które uświadomią Ci, że nie tylko Ty czujesz to samo, ale wszyscy to robią. Dlatego ważne jest, aby mieć wokół siebie bliskich przyjaciół. Nie chodzi o to, abyś czuł się dużo bardziej przygnębiony i przygnębiony, ale abyś zdał sobie sprawę, że ból jest rzeczywistością życia i wszyscy go spotykają.

Jeśli szukasz najsmutniejsze cytaty w historii i zachęcanie do samotności cytaty które doskonale oddają to, co chcesz powiedzieć lub po prostu chcesz się zainspirować, przejrzyj niesamowitą kolekcję inspirujące, przepraszam cytaty , znane cytaty o znęcaniu się i popularne cytaty o znęcaniu się.

Miejmy nadzieję, że te przygnębiające cytaty o miłości i życiu pomogą Ci zastanowić się i rozweselić, kiedy będziesz tego potrzebować.

Top 10 przygnębiających cytatów

Ludzie płaczą nie dlatego, że są słabi. To dlatego, że zbyt długo byli silni.

Potrzebuję jednego z tych długich uścisków, podczas których przez chwilę zapominasz o wszystkim, co dzieje się wokół ciebie. - Marilyn Monroe

Każdego dnia można zobaczyć wiele uśmiechów, ale nigdy nie wiadomo, czyj świat jest tak naprawdę do góry nogami.

Kiedy ludzie nie wiedzą dokładnie, czym jest depresja, mogą oceniać. - Marion Cotillard

Są rany, które nigdy nie pojawiają się na ciele, które są głębsze i bardziej bolesne niż wszystko, co krwawi.

Ból psychiczny jest mniej dramatyczny niż ból fizyczny, ale jest częstszy i trudniejszy do zniesienia. Częste próby ukrycia bólu psychicznego zwiększają ciężar. Łatwiej jest powiedzieć „Boli mnie ząb” niż powiedzieć „Moje serce jest złamane”. - C.S. Lewis, Problem bólu

Wierzę, że słowa są mocne, że mogą przytłoczyć to, czego się boimy, kiedy strach wydaje się straszniejszy niż dobre życie.

Każdy człowiek ma swoje tajemne smutki, których świat nie zna i często nazywamy człowieka zimnym, kiedy jest tylko smutny. - Henry Wadsworth Longfellow

I coś we mnie właśnie… .. pękło…. Tylko tak mogłem to opisać. - Ranata Suzuki

Jestem zgięty, ale nie złamany. Jestem bliznami, ale nie oszpecony. Jestem smutny, ale nie beznadziejny. Jestem zmęczony, ale nie bezsilny. Jestem zły, ale nie zgorzkniały. Jestem przygnębiony, ale się nie poddaję.

Słynne przygnębiające cytaty, które pomogą Ci poczuć się zrozumianym

Depresja jest jak ciężar, od którego nie można uciec. Miażdży cię, przez co nawet najmniejsze rzeczy, takie jak wiązanie butów lub żucie tostów, wydają się dwudziestomilową wędrówką pod górę. Depresja jest częścią ciebie, jest w twoich kościach i krwi. - Jasmine Warga, My Heart i inne czarne dziury
Czasami musisz udawać, że wszystko jest w porządku.
Chciałem kogoś zabić, chciałem umrzeć i chciałem biec tak daleko i tak szybko, jak tylko mogłem, ponieważ ona nigdy nie wróciła. Spadła z powierzchni ziemi i już nigdy nie wróciła. - Melissa Kantor, Może kiedyś
Zawsze jest gorzej, niż się wydaje.
Lęk i depresja są jak strach i zmęczenie w tym samym czasie. To strach przed porażką, ale brak chęci produktywności. Chce mieć przyjaciół, ale nienawidzę spotkań towarzyskich. Chce być sam, ale nie chce być samotny. Czuje wszystko naraz, a potem paraliżuje odrętwienie.
Gubię się w myślach.
Mówisz, że masz „depresję” - widzę tylko odporność. Możesz czuć się zepsuty i na lewą stronę. To nie znaczy, że jesteś ułomny - po prostu oznacza, że jesteś człowiekiem. - David Mitchell, Atlas chmur

Wokół nas jest śmierć. Wszędzie, gdzie spojrzymy. 1,8 osób zabija się co sekundę. Po prostu nie zwracamy uwagi. Dopóki tego nie zrobimy. - Cynthia Hand, The Last Time We Say Goodbye
A potem coś niewidzialnego pękło w niej i to, co się połączyło, zaczęło się rozpadać. - John Green, szuka Alaski
Ale ja ich nie rozumiałem. Że mógłbym kogoś zranić tak bardzo, że nigdy nie wyzdrowieje. Że człowiek, żyjąc, może zaszkodzić drugiemu człowiekowi nie do naprawienia. - Haruki Murakami
Myślę, że właśnie to zawsze przypomina pożegnanie - jak zeskoczenie z krawędzi. Najgorsze jest podjęcie decyzji, aby to zrobić. Gdy jesteś w powietrzu, nie możesz nic zrobić, jak tylko odpuścić. - Lauren Oliver, zanim upadnę
Niektóre z najbardziej bolesnych blizn: te, które najbardziej bolą, to blizny, których nie można zobaczyć.
Na tym polega depresja: istota ludzka może przetrwać prawie wszystko, o ile widzi koniec w zasięgu wzroku. Ale depresja jest tak podstępna i narasta codziennie, że nigdy nie da się zobaczyć jej końca. - Elizabeth Wurtzel, Prozac Nation
Oto jak to jest mieć złamane serce. Czuła się mniej jak pęknięcie w środku, a bardziej jakby połknęła go w całości i siedział posiniaczony i krwawiący w dołku jej żołądka. - Wendy Wunder, Prawdopodobieństwo cudów
Za każdym razem, gdy ludzie pytają mnie, czy nic mi nie jest, jest to tylko przypomnienie, że nie.
Oszukała go. Zmusiła go, by zostawił za sobą swoje dawne ja i przyszedł do jej świata, a potem, zanim naprawdę się w nim znalazł, ale za późno, by wrócić, zostawiła go tam osieroconego - jak astronauta błąkający się po Księżycu. Sam. - Katherine Paterson, Most do Terabithii
Jedna jaskółka nie czyni lata, podobnie jak jeden piękny dzień, jeden dzień lub krótki czas szczęścia nie czyni człowieka całkowicie szczęśliwym. - Arystoteles, Etyka nikomachejska

Teraz standardowym lekarstwem dla zatopionego jest wzięcie pod uwagę tych, którzy są w prawdziwej nędzy lub cierpieniu fizycznym - jest to ogólne szczęście dla mroku na każdą pogodę i dość zbawienna rada dla każdego w ciągu dnia. Ale o trzeciej nad ranem zapomniana paczka ma takie samo tragiczne znaczenie jak wyrok śmierci, a lekarstwo nie działa - aw prawdziwie ciemnej nocy duszy zawsze jest trzecia rano , dzień po dniu. - F. Scott Fitzgerald, Rozłam
Widziałem świat w czerni i bieli zamiast w żywych kolorach i odcieniach, o których wiedziałem, że istnieją. - Katie McGarry
Trudniej jest ukryć ból.
Potrzebuję wytchnienia od samotności, która całkowicie mnie pochłania.
Gdy światło zaczyna się nasilać, tak samo jak moja nędza i zastanawiam się, jak można tak bardzo zranić, gdy nic się nie dzieje. - Tabitha Suzuma, zabronione
Jeśli znasz kogoś, kto ma depresję, nie pytaj go nigdy, dlaczego. Depresja nie jest prostą odpowiedzią na złą sytuację, po prostu depresja, podobnie jak pogoda.
Ale smutek czasami robi z nas potwora. . . a czasem mówisz i robisz ludziom, których kochasz, rzeczy, których nie możesz sobie wybaczyć. - Melina Marchetta, Jellicoe Road

Gdzie jest moja szansa, by być czyimś Peterem Van Houtenem? ”Uderzył słabo w kierownicę, a samochód zatrąbił, gdy płakał. Odchylił głowę do tyłu, patrząc w górę. „Nienawidzę siebie Nienawidzę siebie Nienawidzę tego Nienawidzę tego Brzydzę się sobą Nienawidzę tego Nienawidzę tego Nienawidzę po prostu pozwól mi f ck ng die. - John Green, Błąd naszych gwiazd
Ilekroć mam dobre kilka miesięcy i wydaje mi się, że moja depresja minęła z najgorszym, po cichu powraca. To nie jest bitwa, o którą prosiłem. Mam dość świadomości, że zawsze wraca.
Depresja jest daltonistą i ciągle mówi się, jak kolorowy jest świat.
Opierając się o ojca, smutek w końcu otworzył się we mnie, wydrążając moje serce i pozostawiając krwawienie. Moje stopy były zakorzenione w ziemi. Pochowano tu więcej niż dwa ciała. Kawałki mnie, których nawet nie znałam, były pod ziemią. Kawałki taty też. - Laurie Halse Anderson, Niemożliwy nóż pamięci
Zamiast ocierać łzy, ocieraj ludzi, którzy je tworzą.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile warte jest ludzkie życie? Tego ranka zegarek mojego brata był wart kieszonkowego zegarka. - Ruta Sepetys, Between Shades of Grey

Moja siostra będzie ciągle umierała do końca mojego życia. Żal jest wieczny. Nie znika, staje się częścią Ciebie, krok za krokiem, oddech za oddech. Nigdy nie przestanę opłakiwać Bailey, ponieważ nigdy nie przestanę jej kochać. Tak właśnie jest. Żal i miłość są ze sobą połączone, nie ma jednego bez drugiego. Wszystko, co mogę zrobić, to ją kochać i kochać świat, naśladować ją, żyjąc z odwagą, duchem i radością. - Jandy Nelson, Niebo jest wszędzie
Nikt nie zdaje sobie sprawy, jak silny musi być ktoś z depresją, aby wykonywać codzienne czynności, takie jak prysznic, czesanie włosów lub wstawanie z łóżka.
Nienawidzę retrospekcji z rzeczy, których nie chcę pamiętać.
Kiedy cierpisz na depresję, „jestem zmęczony” oznacza permanentny stan wyczerpania, którego sen nie usuwa.
Kiedy pojawia się depresja i nie mogę się przez nią przebić, muszę zamknąć drzwi i odciąć się od świata. To jedyny sposób, w jaki wiem, jak przetrwać.
Perła to piękna rzecz, którą wytwarza zranione życie. To łza [będąca wynikiem] urazu ostrygi. Skarb naszego istnienia na tym świecie jest również wytwarzany przez zranione życie. Gdybyśmy nie zostali ranni, gdybyśmy nie zostali zranieni, nie wyprodukujemy pereł. - Stephan Hoeller

Krótkie przygnębiające cytaty

Wyzdrowienie z depresji wymaga zaangażowania na całe życie. Złożyłem to zobowiązanie dla mojego życia i dla dobra tych, którzy mnie kochają. - Susan Polis Schutz
Kiedy już wybierzesz nadzieję, wszystko jest możliwe. - Christopher Reeve
Żadna ilość snu na świecie nie jest w stanie wyleczyć mojego zmęczenia.
Myślę, że najsmutniejsi ludzie zawsze z całych sił starają się uszczęśliwić ludzi, ponieważ wiedzą, jak to jest czuć się absolutnie bezwartościowym i nie chcą, aby ktokolwiek inny się tak czuł. - Robin Williams
Kiedy jesteś przygnębiony, nie kontrolujesz swoich myśli, twoje myśli kontrolują ciebie. Chciałbym, żeby ludzie to zrozumieli.

Często ludzie o najsilniejszych sercach noszą te najcięższe.
Dlaczego zawsze pada na mnie deszcz?
Człowiek lubi liczyć swoje kłopoty, ale nie liczy swoich radości. Gdyby policzył je tak, jak powinien, zobaczyłby, że każda partia ma na to wystarczająco dużo szczęścia. - Fiodor Dostojewski
Jak przeszedłem od tego małego 5-latka, zawsze szczęśliwego i zawsze śmiejącego się, do… tego?
Gdybyś tylko mógł poczuć, jak ważny jesteś dla życia tych, których spotykasz, jak ważny możesz być dla ludzi, o których być może nawet nie śniłeś. Jest coś w sobie, co zostawiasz na każdym spotkaniu z inną osobą. - Fred Rogers
To, co gąsienica nazywa końcem świata, mistrz nazywa motylem. - Richard Bach

Depresja jest jak utonięcie. Poza tym, że widzisz, jak wszyscy wokół ciebie oddychają.
Zajmij się czymś, jeśli chcesz uniknąć depresji. Dla mnie bezczynność jest wrogiem. - Matt Lucas
Czasami twoja radość jest źródłem twojego uśmiechu, ale czasami twój uśmiech może być źródłem twojej radości. - Thich Nhat Hanh
Potwory nie śpią pod twoim łóżkiem, krzyczą w twojej głowie.
Może musisz poznać ciemność, zanim będziesz mógł docenić światło. - Madeleine L'Engle

Myślę, że boję się być szczęśliwym, ponieważ kiedy jestem zbyt szczęśliwy, zawsze dzieje się coś złego.
Zadzwoń w dzwony, które wciąż mogą dzwonić. Zapomnij o swojej doskonałej ofercie. We wszystkim jest pęknięcie, pęknięcie. W ten sposób dostaje się światło. - Leonard Cohen
Jestem zraniony, mam złamane serce, jestem smutny, mam depresję i płaczę, ale nie chcę, żeby to zrujnowało mi życie.

Najbardziej przygnębiające cytaty i przysłowia

Te smutne cytaty o życiu i bólu nie tylko dostarczają inspiracji, ale także pokazują, jak to jest żyć z lękiem i paniką.

Nie musisz kontrolować swoich myśli. Musisz po prostu przestać pozwalać im kontrolować siebie. - Dan Millman.
Jestem zajęty ratowaniem wszystkich innych, kiedy nie mogę nawet uratować siebie.
P.S. Nie umrzesz. Oto gorąca prawda: jeśli zbankrutujesz, nadal będzie dobrze. Jeśli stracisz koncert, kochanka, dom, nadal będzie dobrze. Jeśli śpiewasz nietypowo, daj się pokonać konkurencji, masz rozbite serce, wylecisz… to cię nie zabije. Zapytaj każdego, kto przez to przeszedł. - Danielle LaPorte

Doskonałość jest wrogiem dobra. - Voltaire
Lęk jest największym zabójcą miłości. To sprawia, że inni czują się tak, jak ty, gdy tonący mężczyzna trzyma cię. Chcesz go uratować, ale wiesz, że udusi cię swoją paniką. - Anais Nin
Nie wierz we wszystko, co myślisz. - nieznany.
Lubię udawać, że wszystko w porządku. Ponieważ kiedy wszyscy myślą, że wszystko w porządku, czasami zapominasz na chwilę, że tak nie jest.
Lęk jest jak bujany fotel. Daje ci coś do zrobienia, ale nie prowadzi cię zbyt daleko. - Jodi Picoult
Jedynym wyjściem jest przejście. - Robert Frost

Dobry humor działa tonizująco na umysł i ciało. To najlepsze antidotum na lęk i depresję. To atut biznesowy. Przyciąga i utrzymuje przyjaciół. Zmniejsza ludzkie ciężary. Jest to bezpośrednia droga do spokoju i zadowolenia. - Grenville Kleiser
Zachowuj się tak, jak chcesz. - Gretchen Rubin
Zgubiłem się, próbując zadowolić wszystkich, teraz tracę wszystkich innych, którzy próbują się odnaleźć.
Inną rzeczą jest to, że jeśli na przykład polegasz wyłącznie na lekach w leczeniu depresji lub lęku, nie zrobiłeś nic, aby wyszkolić umysł, tak że po odstawieniu leku jesteś tak samo podatny na nawrót, jak gdybyś nigdy wziął lekarstwo. - Daniel Goleman
Jeśli zawsze będziesz robić to, co zawsze robiłeś, zawsze otrzymasz to, co zawsze masz. - Steven Hayes
Największa część tego, co nazywamy „osobowością”, zależy od tego, w jaki sposób zdecydowaliśmy się bronić się przed lękiem i smutkiem. - Alain de Botton
Czasami wszystko, co możesz zrobić, to się uśmiechać. Kontynuuj swój dzień, powstrzymaj łzy i udawaj, że wszystko w porządku.
Całe życie jest eksperymentem. Im więcej przeprowadzisz eksperymentów, tym lepiej. - Ralph Waldo Emerson
Lęk to cienki strumień strachu, który ścieka przez umysł. Jeśli zostanie zachęcony, przecina kanał, w którym wszystkie inne myśli są odprowadzane. - Arthur Somers Roche

Kiedy zmieniasz sposób patrzenia na rzeczy, rzeczy, na które patrzysz, zmieniają się. - Wayne Dyer
Za każdym razem, gdy kusi Cię, aby zareagować w ten sam stary sposób, zapytaj, czy chcesz być więźniem przeszłości, czy pionierem przyszłości. - Deepak Chopra
Najgorszym uczuciem na świecie jest świadomość, że zrobiłeś wszystko, co mogłeś, a to wciąż nie było wystarczająco dobre.
Jeśli nie chcesz tego mieć, to zrobisz. - Steven Hayes
Czasami ludzie przywiązują się do swoich ciężarów bardziej niż do nich. - George Bernard Shaw
(Powolny oddech) jest jak kotwica w środku burzy emocjonalnej: kotwica nie sprawi, że burza odejdzie, ale utrzyma cię stabilnie, dopóki nie minie. - Russ Harris
Moje demony, choć ciche, nigdy nie są całkowicie uciszane. Choć mogą być spokojni, cierpliwie czekają na jakiś powód, żeby się obudzić, wziąć spóźniony oddech i wczołgać się z powrotem do mojego ucha.

Inspirujące, przygnębiające cytaty

WHO przeprowadziło badania, które wykazały: na całym świecie na depresję cierpi około 121 milionów ludzi. Jest to oczywiste, a statystyki te wskazują, że wiele osób cierpi na depresję, a nasze społeczeństwo stoi obecnie w obliczu ogromnego problemu, który z każdą sekundą pogarsza się. W tym artykule dowiesz się, co sądzisz o znanych ludziach, ich głębokie cytaty o życiu .

Pozytywne nastawienie daje ci władzę nad okolicznościami, a nie okolicznościami, które mają nad tobą władzę. - Joyce Meyer
Droga przeszłości, przestań klepać mnie po ramionach, nie chcę oglądać się za siebie.
Nie rozpamiętuj swoich błędów i niepowodzeń z przeszłości, ponieważ napełni to twój umysł jedynie smutkiem, żalem i depresją. Nie powtarzaj ich w przyszłości. - Swami Sivananda
Charakteru nie można rozwijać w spokoju i ciszy. Tylko poprzez doświadczenie próby i cierpienia można wzmocnić duszę, pobudzić ambicję i osiągnąć sukces. - Helen Keller
Zgodnie z moją życiową filozofią trudności znikają, gdy się śmiało stawiamy im czoła. - Izaak Asimow
Perła to piękna rzecz, którą wytwarza zranione życie. To łza [będąca wynikiem] urazu ostrygi. Skarb naszego istnienia na tym świecie jest również wytwarzany przez zranione życie. Gdybyśmy nie zostali ranni, gdybyśmy nie zostali zranieni, nie wyprodukujemy pereł. - Stephan Hoeller
Szlachetne czyny i gorące kąpiele są najlepszym lekarstwem na depresję. - Dodie Smith
Przed nami są o wiele lepsze rzeczy niż wszystko, co zostawimy. - C. S. Lewis
Wydaj ogólne ułaskawienie. Wybacz każdemu, kto kiedykolwiek cię skrzywdził. Przebaczenie jest aktem całkowicie samolubnym. Uwalnia cię od przeszłości. - Brian Tracey
Nie musisz żyć w kłamstwie. Życie w kłamstwie cię zepsuje. Wpędzi cię to w depresję. To wypaczy twoje wartości. - Gilbert Baker
Zwycięstwo jest zawsze możliwe dla osoby, która nie chce przestać walczyć. - Napoleon Hill
Zawsze wydaje się to niemożliwe dopóki tego nie zrobimy. - Nelson Mandela
Zacznij od zrobienia tego, co konieczne, a następnie rób to, co jest możliwe, a nagle dokonujesz niemożliwego. - Franciszek z Asyżu
Płacz to jedna z największych pieśni oddania. Ten, kto umie płakać, zna duchową praktykę. Jeśli możesz płakać z czystym sercem, nic innego nie może się równać z taką modlitwą. Płacz obejmuje wszystkie zasady jogi. - Kripalvanandji
Nie ma rzeczy niemożliwych, samo słowo mówi, że jestem możliwy! - Audrey Hepburn
Miej cierpliwość do wszystkiego, co nie zostało rozwiązane w twoim sercu i spróbuj pokochać same pytania. Nie szukaj odpowiedzi, których nie mógłbyś ci teraz udzielić, ponieważ nie byłbyś w stanie nimi żyć. A chodzi o to, żeby żyć wszystkim. Przeżyj teraz pytania. Być może wtedy, kiedyś w odległej przyszłości, stopniowo, nawet tego nie zauważając, zaczniesz szukać odpowiedzi. - Rainer Maria Rilke
Doprawdy będziesz wolny, kiedy twoje dni nie będą pozbawione troski, a noce pozbawione niedostatku i smutku. Ale raczej wtedy, gdy te rzeczy oplatają twoje życie, a mimo to wznosisz się ponad nie nagi i niezwiązany. - Khalil Gibran
Życie nie polega na czekaniu, aż minie burza, ale na nauce tańca w deszczu. - Autor nieznany

To w naszych najciemniejszych chwilach musimy się skupić, aby zobaczyć światło. - Arystoteles
Zmień swoje myśli, a zmienisz świat. - Norman Peale
Gdy zamienisz negatywne myśli na pozytywne, zaczniesz przynosić pozytywne rezultaty. - Willie Nelson
Osoba, która nigdy nie popełniła błędu, nigdy nie próbowała niczego nowego. - Albert Einstein
Uczymy się na porażkach, a nie na sukcesach. - Bram Stoker
Odwaga nie zawsze ryczy. Czasami odwaga jest cichym głosem pod koniec dnia, mówiącym: „Jutro spróbuję ponownie”. - Mary Anne Radmacher
Szczęście nie zależy od tego, kim jesteś ani co masz. To zależy wyłącznie od tego, co myślisz. - Dale Carnegie
Największym odkryciem mojego pokolenia jest to, że człowiek może zmienić swoje życie, zmieniając swoje nastawienie umysłu. - William James
Sekret wyprzedzania polega na rozpoczęciu. - Mark Twain
Ludzie stają się naprawdę niezwykli, kiedy zaczynają myśleć, że mogą coś zrobić. Kiedy wierzą w siebie, mają pierwszy sekret sukcesu. - Norman Vincent Peale
Depresja to najbardziej nieprzyjemna rzecz, jakiej kiedykolwiek doświadczyłem. . . . To brak możliwości wyobrażenia sobie, że kiedykolwiek będziesz znowu radosny. Brak nadziei. To bardzo przytłumione uczucie, które bardzo różni się od smutku. Smutek boli, ale to zdrowe uczucie. Koniecznie trzeba poczuć. Depresja jest zupełnie inna. - J.K. Rowling
Czy nie widzisz, jak potrzebny jest świat bólu i kłopotów, aby wyszkolić inteligencję i uczynić ją duszą? - John Keats
Nawet dla mnie życie lśniło promieniami słońca. - Charlotte Brontë
Jeśli chcesz pokonać niepokój życia, żyj chwilą, żyj oddechem. - Amit Ray
Jeśli celowo planujesz być mniejszym, niż jesteś w stanie być, ostrzegam cię, że będziesz nieszczęśliwy do końca życia. - Abraham H. Maslow
Ludzie często mówią, że motywacja nie trwa długo. Cóż, kąpiel też nie. Dlatego zalecamy to codziennie. - Zig Ziglar
Bądź nieszczęśliwy. Lub zmotywuj się. Cokolwiek trzeba zrobić, zawsze jest to Twój wybór. - Wayne Dyer
Zrób tylko raz to, czego inni mówią, że nie możesz, a już nigdy nie zwrócisz uwagi na ich ograniczenia. - James R. Cook
Ludzie, którzy doświadczają największego bólu, to zwykle ci, którzy zawsze starają się wywołać uśmiech na innych.
Użalanie się nad sobą donikąd nie prowadzi. Trzeba mieć odważną odwagę zaakceptowania siebie jako pakietu możliwości i podjęcia najciekawszej gry na świecie: jak najlepszego wykorzystania tego, co najlepsze. - Harry Emerson Fosdick
To naprawdę smutne, jak jednego dnia wydaje mi się, że wszystko idzie dobrze, a następnego tak szybko wszystko tracę.

Przygnębiające cytaty o nadziei

Przygnębiające powiedzenia o życiu to dziwne rzeczy. To, co rezonuje z jedną osobą, może nie współgrać z inną. Ale niezależnie, samotne cytaty może sprawić, że poczujemy się mniej samotni. Dla mnie to dlatego, że widzę, że gdzieś, kiedyś, ktoś inny czuł się podobnie do mnie i przeszedł przez to. Pozwala mi czuć się przytłoczonym, ale zachęca do kontynuowania. Ja również. Przygnębiające cytaty z życia mogą nie uratować życia, ale naprawdę przygnębiające cytaty mogą chwilowo ułatwić cierpienie.

Każdy dąb zaczynał jako kilka orzechów, które nie ustępowały.
Jedyną rzeczą stojącą między mną a całkowitym szczęściem jest rzeczywistość.
Kiedy podejmiemy decyzję, wszystko przyjdzie do nas. Pomyślne znaki nie są przesądem, ale potwierdzeniem. Są odpowiedzią. - Deng Ming-Dao
Nigdy nie reaguj emocjonalnie na krytykę. Przeanalizuj się, aby ustalić, czy jest to uzasadnione. Jeśli tak, popraw się. W przeciwnym razie kontynuuj swoją działalność. - Norman Vincent Peale
Nadszedł dzień, w którym ryzyko pozostania ciasno wewnątrz pąka było bardziej bolesne niż ryzyko zakwitnięcia. - Anais Nin
Nie jesteśmy winni naszej choroby, ale jesteśmy odpowiedzialni za nasze zdrowie. - Victoria Maxwell, BPP (Bipolarna księżniczka)
Urodziłeś się z potencjałem. Urodziłeś się z dobrocią i zaufaniem. Urodziłeś się z ideałami i marzeniami. Urodziłeś się z wielkością. Urodziłeś się ze skrzydłami. Nie jesteś przeznaczony do czołgania się, więc nie rób tego. Masz skrzydła. Naucz się ich używać i latać. - Rumi
Każde źdźbło trawy ma swojego anioła, który pochyla się nad nim i szepcze: „Rośnie, rośnie”. - Talmud
Ci, którzy mają „dlaczego” żyć, mogą znieść prawie każde „jak”. - Viktor E. Frankl
Co najmniej trzy razy dziennie poświęć chwilę i zadaj sobie pytanie: co jest naprawdę ważne? Miej mądrość i odwagę, by budować swoje życie wokół odpowiedzi. - Lee Jampolsky
Moja jedyna rada: bądź uważny, uważnie słuchaj i wzywaj pomocy, jeśli jej potrzebujesz. - Judy Blume
Prawda was wyzwoli… ale najpierw was wkurzy. - Gloria Steinem
Nawet jeśli jesteś na dobrej drodze… jeśli tak po prostu usiądziesz, nadal zostaniesz trafiony. - Will Rogers
Akcja jest antidotum na rozpacz. - Joan Baez
Miej cierpliwość do wszystkiego, ale przede wszystkim miej cierpliwość do siebie. Nie trać odwagi w rozważaniu własnych niedoskonałości, ale od razu przystąp do ich naprawy - każdego dnia rozpoczynaj zadanie od nowa. - Święty Franciszek Salezy
Spróbuj kochać i żyć samym pytaniem. Nie szukaj odpowiedzi. Być może wtedy, kiedyś w odległej przyszłości, stopniowo, nawet tego nie zauważając, zaczniesz szukać odpowiedzi. - Rainer Maria Rilke
Tańczą w twoim umyśle i wszystko, co możesz zrobić, to sobie z tym poradzić.
Kiedy podążasz za swoim szczęściem… drzwi otworzą się tam, gdzie nie przypuszczałeś, że będą i gdzie nie będzie drzwi dla nikogo innego. - Joseph Campbell
Najgorsze jest bycie sam na sam ze swoimi uczuciami, ponieważ nie masz dokąd uciec.

Przygnębiające cytaty o miłości

Każdy w życiu cię skrzywdzi, musisz tylko dowiedzieć się, którzy ludzie są warci bólu. - Bob Marley
Kiedy rozpaczam, przypominam sobie, że przez całą historię droga prawdy i miłości zawsze wygrywała. Byli tyrani i mordercy i przez pewien czas mogli wydawać się niepokonani, ale w końcu zawsze upadali. Pomyśl o tym - zawsze. - Mahatma Gandhi
W pewnym momencie musisz zdać sobie sprawę, że niektórzy ludzie mogą pozostać w Twoim sercu, ale nie w życiu.

Niektóre dni są po prostu złe, to wszystko. Aby poznać szczęście, trzeba przeżyć smutek, a ja przypominam sobie, że nie każdy dzień będzie dobry, po prostu tak jest!
Najsmutniejsze jest to, że kiedy jesteś naprawdę przygnębiony, rozglądasz się i zdajesz sobie sprawę, że nie ma dla ciebie ramienia.
Słowo „szczęście” straciłoby swoje znaczenie, gdyby nie było równoważone smutkiem. - Carl Gustav Jung
Strach przed śmiercią wynika ze strachu przed życiem. Człowiek, który żyje w pełni, jest gotów w każdej chwili umrzeć. - Mark Twain
Słońce wciąż się wymykało i pomyślałem, ile małych dobrych rzeczy na świecie spoczywa na ramionach czegoś strasznego. - Carol Rifka Brunt
Nie wiem, czy można odebrać ludziom nienawiść. Nawet ludzie tacy jak my, którzy widzieli na własne oczy, co może zrobić nienawiść. Wszyscy cierpimy. Wszyscy będziemy cierpieć przez długi czas. A my, prawdopodobnie bardziej niż ktokolwiek inny, każdego dnia będziemy szukać nowej rzeczywistości. Lepszy. - Jennifer Brown
Zrobiłem wszystko dobrze dla kogoś, kto robi wszystko źle.
Miłość to osoba, o której myślisz podczas smutnych piosenek.