38+ Cytaty o najlepszej opiece nad sobą: ekskluzywny wybór
To bardzo ważne, aby codziennie dbać o swoje ciało, umysł i duszę. Dbanie o siebie lepiej może pomóc Ci zachować zdrowie, szczęście i odporność. Głęboko inspirujące cytaty z dbałością o siebie będą kwestionować sposób myślenia, zmieniać sposób życia i całe życie.
Jeśli szukasz najlepsze zachęcające cytaty i popularne cytaty motywacyjne które doskonale oddają to, co chcesz powiedzieć lub po prostu chcesz się zainspirować, przejrzyj niesamowitą kolekcję słynne cytaty z decyzji , najlepsze zasługują na cytaty i wzmacniające cytaty o przetrwaniu.
Słynne cytaty o zadbaniu o siebie
Współczucie dla siebie to po prostu okazywanie sobie takiej samej dobroci, jaką okazalibyśmy innym. - Christopher Germer
Kochanie siebie, dbanie o siebie i stawianie szczęścia na pierwszym miejscu nie jest samolubne. Jest niezbędne. - Mandy Hale
Miej cierpliwość do siebie. Samorozwój jest delikatny, to święta ziemia. Nie ma większej inwestycji. - Stephen Covey
Odżywianie się w sposób, który pomaga rozkwitnąć w kierunku, w którym chcesz podążać, jest osiągalne i jesteś wart wysiłku. - Dzień Deborah
Dbanie o swoje ciało, umysł i ducha jest Twoim największym i największym obowiązkiem. Chodzi o wysłuchanie potrzeb swojej duszy, a następnie ich uszanowanie. - Kristi Ling
Prawie wszystko będzie działać ponownie, jeśli odłączysz go na kilka minut, łącznie z tobą. - Anne Lamott
Mów do siebie tak, jak do kogoś, kogo kochasz. - Brené Brown
Nie robienie niczego stało się jednym z utraconych luksusów w tych gorączkowych czasach. Ale nic nie robienie, nawet przez pięć minut, może odmładzać. Zrób to: Ty, odłączony. - Joan Marques
Uważam, że największym darem, jaki możesz dać swojej rodzinie i światu, jest zdrowy Ty. - Joyce Meyer
Moja mama zawsze mówi, że ludzie powinni umieć o siebie zadbać, nawet jeśli są bogaci i ważni. - Frances Hodgson Burnett
Każdego dnia rób coś, co kocha twoje ciało i daje ci możliwość cieszenia się doznaniami twojego ciała. - Golda Poretsky
Nasze ciała są naszym ogrodem, w którym nasza wola jest ogrodnikiem. - William Szekspir
Wyjście z pracy, zatrzymanie naszego niekończącego się dążenia do czegoś innego, jest prawdopodobnie najpiękniejszą ofiarą, jaką możemy złożyć naszemu duchowi. - Tara Brach
Ty sam, tak samo jak ktokolwiek w całym wszechświecie, zasługujesz na swoją miłość i uczucie. - Budda
Zacząłem wierzyć, że dbanie o siebie nie polega na pobłażaniu sobie. Dbanie o siebie to akt przetrwania. - Audre Lorde
Aby być dobrym rodzicem, musisz zadbać o siebie, aby mieć fizyczną i emocjonalną energię do opieki nad rodziną. - Michelle obama
Doświadczenie spokoju nie oznacza, że twoje życie jest zawsze szczęśliwe. Oznacza to, że jesteś w stanie wejść w błogi stan umysłu pośród normalnego chaosu gorączkowego życia. - Jill Bolte Taylor
Nie możesz zająć się nikim innym, chyba że najpierw zadbasz o siebie. - Michael Hyatt
Dbanie o siebie to dawanie światu tego, co najlepsze, zamiast tego, co z Ciebie zostało. - Katie Reed
Kiedy mówisz „tak” innym, upewnij się, że nie mówisz sobie „nie”. - Paulo Coelho
Dbając o siebie, mam o wiele więcej do zaoferowania światu, niż kiedy biegnę na pusto. - Ali Washington
Gdy dorośniesz, odkryjesz, że masz dwie ręce, jedną do pomagania sobie, a drugą do pomagania innym. - Maya Angelou
Dbanie o siebie nie oznacza „ja pierwszy”. To znaczy „ja też. - L.R. Knost
Kiedy dbasz o siebie, jesteś lepszą osobą dla innych. Kiedy czujesz się dobrze ze sobą, lepiej traktujesz innych. - Solange Knowles
Kiedy dochodzisz do siebie lub odkrywasz coś, co odżywia twoją duszę i przynosi radość, troszcz się o siebie na tyle, aby zrobić na to miejsce w swoim życiu. - Jean Shinoda Bolen
Dbanie o siebie to najpotężniejszy sposób, aby zacząć dbać o innych. - Bryant McGill
Kiedy robisz coś szlachetnego i pięknego, a nikt tego nie zauważył, nie smuć się. Słońce bowiem każdego poranka to piękny spektakl, a mimo to większość publiczności wciąż śpi. - John Lennon
Dbanie o siebie nigdy nie jest aktem samolubnym - jest to po prostu dobre zarządzanie jedynym darem, jaki mam, darem, który zostałem ofiarowany na ziemi, aby ofiarować go innym. - Parker Palmer
Jak definiujesz „dbanie o siebie”? Stwórz dziś nową praktykę samoopieki. Obserwuj swój poziom komfortu, jeśli chodzi o bycie dla siebie dobrym. Dyskomfort to mądry nauczyciel. - Caroline Myss i Peter Occhiogrosso
Z każdym aktem dbania o siebie Twoje autentyczne ja staje się silniejsze, a krytyczny, pełen lęku umysł słabnie. Każdy akt dbania o siebie jest potężną deklaracją: jestem po swojej stronie, jestem po swojej stronie, z każdym dniem jestem coraz bardziej po swojej stronie. - Susan Weiss Berry
Są dni, kiedy upuszczam na siebie słowa pocieszenia jak spadające liście i pamiętam, że wystarczy, aby się o to zatroszczyć. - Brian Andreas
Czasami najważniejszą rzeczą w ciągu całego dnia jest odpoczynek między dwoma głębokimi oddechami. - Etty Hillesum
Jednym z najlepszych sposobów walki z dyskryminacją jest dbanie o siebie. Twoje przetrwanie jest nie tylko ważne, to akt rewolucji. - DaShanne Stokes
Jeśli nie zadbamy o siebie, jeśli najpierw nie założymy maski tlenowej, nie będziemy w stanie pomóc tym ludziom, na których tak bardzo nam zależy. - Megan McCormick
Nie możesz nalać z pustej filiżanki. Najpierw zadbaj o siebie.
Zająć się swoim ciałem. To jedyne miejsce, w którym musisz żyć. - Jim Rohn
Medytować oznacza wrócić do siebie do domu. Wtedy wiesz, jak zadbać o to, co dzieje się w tobie i wiesz, jak zadbać o to, co dzieje się wokół ciebie. - Thich Nhat Han
Rozjaśnij się. Nikt nie jest perfekcyjny. Delikatnie zaakceptuj swoje człowieczeństwo. - Dzień Deborah