Ponad 50 cytatów z najlepszych przezwyciężania depresji: ekskluzywny wybór

Depresja to powszechna i poważna choroba, która negatywnie wpływa na samopoczucie, sposób myślenia i działania. Głęboko inspirujące cytaty z pokonywania depresji pomogą Ci przejść przez wszystko, gdy sytuacja stanie się trudna i pomogą odnieść sukces w każdym aspekcie życia.

Jeśli szukasz cytaty o depresji i uspokajające, przemyślane cytaty które doskonale oddają to, co chcesz powiedzieć lub po prostu chcesz się zainspirować, przejrzyj niesamowitą kolekcję najbardziej pesymistyczne cytaty , podnoszące na duchu cytaty z samookaleczenia i słynne obraźliwe cytaty z relacji .

Słynne cytaty o pokonywaniu depresji

Świadectwo, które słyszeliśmy, było przygnębiające, całkowicie przygnębiające. NASA ma obraz pokonywania wyzwań, które uniemożliwiają ludzkości wyruszenie w kosmos. Wygląda na to, że NASA nie była w stanie sprostać wyzwaniu dobrego prowadzenia dokumentacji finansowej. - Dana Rohrabacher

Rastafarianizm i muzyka reggae zawsze współgrały ze mną. Te idee odkupienia, wyzwolenia i przezwyciężenia ucisku poprzez muzykę, trawkę i wspólnotę. Myślę, że walcząc ze złem poprzez miłość i muzykę, to naprawdę potężny pomysł. - Conor Oberst

Kiedy już wybierzesz nadzieję, wszystko jest możliwe. - Christopher Reeve

Musimy zrozumieć, że smutek to ocean i czasami toniemy, a innym razem jesteśmy zmuszeni pływać. - R.M. Kaczor

Dopóki pozostaje nadzieja i znaczenie, możliwość przezwyciężenia ucisku pozostaje żywa. - Cornel West

Nauczyłem się więcej z bólu, niż kiedykolwiek mogłem się nauczyć z przyjemności.

Pozytywne nastawienie daje ci władzę nad okolicznościami, a nie okolicznościami, które mają nad tobą władzę. - Joyce Meyer

Zawsze wierzyłem, że w najciemniejszych czasach światło będzie świecić. - Lailah Gifty Akita

Sztuka zawsze polega na pokonywaniu przeszkód między kondycją wewnętrzną a umiejętnością ekspresji. - Ai Weiwei

Zanim stanie się łatwiejsze, będzie trudniej. Ale będzie lepiej. Musisz tylko przez to przejść.

Charakteru nie można rozwinąć swobodnie i cicho. Tylko poprzez doświadczenie próby i cierpienia można wzmocnić duszę, pobudzić ambicję i osiągnąć sukces. - Helen Keller

Życie ma wiele sposobów sprawdzania woli człowieka, albo przez to, że w ogóle nic się nie dzieje, albo przez to, że wszystko dzieje się naraz. - Paulo Coehlo

Zastanawianie się nad rzeczami, które nas przygnębiają lub złości, nie pomaga w ich przezwyciężeniu. Trzeba ich sam powalić. - Albert Einstein

Ból nie pojawia się w naszym życiu bez powodu. To znak, że coś w naszym życiu musi się zmienić.

Zajmij się czymś, jeśli chcesz uniknąć depresji. Dla mnie bezczynność jest wrogiem. - Matt Lucas

Czasami, gdy coś się rozpada, może faktycznie się ułożyć.

Z pewnością widzę, jak ludzie są pokonani przez depresję. - Stuart Appleby

Może musisz poznać ciemność, zanim będziesz mógł docenić światło. - Madeleine L'Engle

Czasami życie nie daje ci czegoś, czego pragniesz, nie dlatego, że na to nie zasługujesz, ale dlatego, że zasługujesz na więcej.

Dla tej jednej duszy, która to czyta, wiem, że jesteś zmęczona. Masz dość. Jesteś tak blisko złamania. Ale jest w tobie siła, nawet jeśli jesteś słaby. Walcz dalej.

Przed nami są o wiele lepsze rzeczy niż wszystko, co zostawimy. - C. S. Lewis

Zwykle, gdy ludzie mówią o sile czarnych kobiet, ignorują fakt, że bycie silnym w obliczu ucisku to nie to samo, co przezwyciężanie ucisku, że wytrwałości nie należy mylić z przemianą. - haczyki do dzwonków

Ktokolwiek próbuje cię zniszczyć, jest już pod tobą.

Dobry humor to tonik dla ciała i umysłu. To najlepsze antidotum na lęk i depresję. To atut biznesowy. Przyciąga i utrzymuje przyjaciół. Zmniejsza ludzkie brzemiona. Jest to bezpośrednia droga do spokoju i zadowolenia. - Greenville Kleisser

Albo stajesz się zgorzkniały, albo polepszasz się. Albo bierzesz to, co zostało ci zadane, i pozwalasz, żeby cię to polepszyło, albo pozwalasz, żeby cię to zniszczyło.

Zawsze wydaje się to niemożliwe dopóki tego nie zrobimy. - Nelson Mandela

Moją najlepszą wskazówką na przezwyciężenie depresji jest traktowanie jej jako pogody. Nie odpowiadasz za to, że pada, ale to prawda, gdy pada, a fakt, że pada, nie oznacza, że ​​deszcz nigdy się nie skończy. Jedyne, co możesz zrobić, to uwierzyć, że pewnego dnia nie będzie padać i zaakceptować to, aby znaleźć mentalny parasol, aby uchronić się przed najgorszym. W końcu wzejdzie słońce. - Stephen Fry

Moment, w którym czujesz, że musisz komuś udowodnić swoją wartość, jest momentem, aby całkowicie i całkowicie odejść.

Zacznij od zrobienia tego, co konieczne, a następnie rób to, co jest możliwe, a nagle dokonujesz niemożliwego. - Franciszek z Asyżu

Żal nigdy się nie kończy… ale się zmienia. To przejście, a nie miejsce na nocleg. Żal nie jest oznaką słabości ani braku wiary… jest ceną miłości.

Nie ma rzeczy niemożliwych, samo słowo mówi, że jestem możliwy! - Audrey Hepburn

Całe moje życie można opisać jednym zdaniem: nie poszło zgodnie z planem i nie ma sprawy.

Pochodzę z silnych ludzi, którzy wierzą w wolność słowa i oczywiście kulturę, która w to wierzy. Więc idea pokonywania przeciwności jest czymś, co nie jest nieznane. - Robert Battle

Któregoś dnia spojrzysz wstecz na ten moment swojego życia jako taki słodki czas żałoby. Zobaczysz, że byłeś w żałobie i twoje serce było złamane, ale twoje życie się zmieniało.

To w naszych najciemniejszych chwilach musimy się skupić, aby zobaczyć światło. - Arystoteles

Zachowaj spokój i bądź szalony, śmiej się, kochaj i żyj zgodnie z tym, ponieważ jest to najstarszy, jakim byłeś i najmłodszy, jakim kiedykolwiek będziesz.

Zmień swoje myśli, a zmienisz świat. - Norman Peale

Strzała może być wystrzelona tylko przez pociągnięcie jej do tyłu. Więc kiedy życie ciągnie cię z powrotem z trudnościami, oznacza to, że wprowadzi cię w coś wspaniałego.

Kiedy zamienisz negatywne myśli na pozytywne, zaczniesz osiągać pozytywne rezultaty. - Willie Nelson

Depresja skupia się na sobie, na swoich kłopotach i tym, co jest nie tak. Nie możesz mieć depresji, jeśli skupiasz się na innych. To niemożliwe. - Elizabeth Bourgeret

Nie noś przy sobie swoich błędów. Zamiast tego umieść je pod stopami i użyj ich jako odskoczni, aby wznieść się nad nimi.

Osoba, która nigdy nie popełniła błędu, nigdy nie próbowała niczego nowego. - Albert Einstein

Stań się świadomy siebie. Wszystko przyjdzie do ciebie, Chinmay, kiedy będziesz w tym najwspanialszym miejscu na ziemi, w centrum twojej istoty. Jeśli nauczysz się tylko jednej rzeczy z tej książki, niech to będzie, że kiedy już jesteś świadomy siebie, depresja nie może cię powstrzymać tak samo, jak tygrys może zostać uwięziony w pajęczynie. - Indu Muralidharan

Szczęście nie zależy od tego, kim jesteś i co masz. To zależy wyłącznie od tego, co myślisz. - Dale Carnegie

Czasami potrzeba przytłaczającego załamania, aby mieć niezaprzeczalny przełom.

Największym odkryciem mojego pokolenia jest to, że człowiek może zmienić swoje życie, zmieniając swoje nastawienie umysłu. - William James

Chcesz być w swojej własnej historii, czy na zewnątrz, pisząc o niej? Każdy codziennie walczy ze strachem i niepewnością. Jednak jedyną porażką w życiu jest wiara, że ​​twoja wartość zależy od aprobaty lub zasobów innych ludzi. Rzeczywistość jest taka: kiedy żyjesz swoim autentycznym sobą, a nie tak, jak ludzie chcą, żebyś się zachowywał, możesz swobodnie korzystać z pełnego spektrum swojej kreatywności i darów. Ludzie nie potrzebują zasobów, aby wyjść z każdej sytuacji życiowej. Potrzebują kreatywności, aby tworzyć zasoby. Kiedy zdasz sobie z tego sprawę, utknięcie jest niemożliwe. - Shannon L. Alder

Cokolwiek robisz, nigdy nie wracaj do tego, co cię złamało.

Ludzie stają się naprawdę niezwykli, kiedy zaczynają myśleć, że mogą coś zrobić. Kiedy wierzą w siebie, mają pierwszy sekret sukcesu. - Norman Vincent Peale

Żal jest ostatnim aktem miłości, jaki musimy okazywać tym, których kochaliśmy. Tam, gdzie jest głęboki smutek, była wielka miłość.