68+ najlepszych cytatów o kulturystyce, aby odblokować swoją moc

Kulturystyka może wpłynąć na ogólny stan zdrowia. Intensywne podnoszenie ciężarów i trening siłowy, którym poddają się kulturyści, zmienia ich ciała, czyniąc ich silniejszymi i szczuplejszymi. Inspirujące cytaty z kulturystyki przeprowadzą Cię przez wszystko, gdy sytuacja stanie się trudna i pomogą odnieść sukces w każdym aspekcie życia.

Jeśli szukasz motywacyjne cytaty sportowe i potężne cytaty z ćwiczeń które doskonale oddają to, co chcesz powiedzieć lub po prostu chcesz się zainspirować, przejrzyj niesamowitą kolekcję inspirujące cytaty z pływania , najlepsze cytaty hokejowe i słynne cytaty z golfa .

Najbardziej znane cytaty z kulturystyki

Nie miej butów za 100 dolarów i przysiadu za 10 centów. - Louie Simmons

Potrafią żartować. Mogą usiąść i analizować, krytykować i robić tyle radości, ile chcą. Ale ja żyję swoim życiem, robię to. Co robisz? - Kai Greene

Najgorsza rzecz, jaką mogę być, jest taka sama jak wszyscy. - Arnold Schwarzenegger

Kulturystyka jest bardzo podobna do każdego innego sportu. Aby odnieść sukces, musisz w 100% poświęcić się treningowi, diecie i podejściu umysłowemu. - Arnold Schwarzenegger

Każdy chce być kulturystą, ale nikt nie chce podnosić dużych ciężarów! - Ronnie Coleman

Pozytywne myślenie może być zaraźliwe. Otaczanie się zwycięzcami pomaga ci stać się zwycięzcą. - Arnold Schwarzenegger, Arnold: Edukacja kulturysty

Jeśli możesz to sobie wyobrazić, możesz to osiągnąć, jeśli możesz o tym marzyć, możesz się tym stać. - William Arthur Ward

Przysiady nie tylko nie szkodzą kolanom, ale każde uzasadnione badanie na ten temat wykazało, że przysiady poprawiają stabilność kolana, a tym samym pomagają zmniejszyć ryzyko kontuzji. - Charles Poliquin

Jeśli możesz wysłać czytelną wiadomość tekstową między zestawami, prawdopodobnie nie pracujesz wystarczająco ciężko. - Dave Tate

Ból jest tymczasowy. Może trwać minutę, godzinę, dzień lub rok, ale w końcu ustąpi i coś innego zajmie jego miejsce. Jeśli jednak rzucę, to trwa to wiecznie. - Lance Armstrong

Siła nie pochodzi z możliwości fizycznych. Pochodzi z niezłomnej woli. - Mahatma Gandhi

Bicepsy są jak ozdoby na choince. - Ed Coan

Ogólna zasada: jedz za to, co masz zamiar robić, a nie za to, co zrobiłeś. Nie przyjmuj więcej, niż jesteś gotów spalić. - Lee Haney

Kiedy masz dobrze rozwinięte ciało i jesteś pewny siebie, widzisz ludzi pochylających się, chcących być po Twojej stronie, którzy chcą coś dla Ciebie zrobić. - Arnold Schwarzenegger, Arnold: Edukacja kulturysty

Żelazo nigdy cię nie okłamuje. Możesz wyjść na zewnątrz i słuchać wszelkiego rodzaju rozmów, powiedziano ci, że jesteś bogiem lub całkowitym draniem. Żelazo zawsze cię kopie. Żelazo jest wielkim punktem odniesienia, wszechwiedzącym dawcą perspektywy. Zawsze jak latarnia morska na boisku. Odkryłem, że Żelazo jest moim największym przyjacielem. Nigdy mnie nie przeraża, nigdy nie ucieka. Przyjaciele mogą przychodzić i odchodzić. Ale dwieście funtów to zawsze dwieście funtów. - Henry Rollins

Całe życie treningu trwające zaledwie dziesięć sekund. - Jesse Owens

Negatywne nastawienie i lenistwo to choroba, która prowadzi do bólu, trudności, depresji, złego stanu zdrowia i niepowodzeń. Bądź proaktywny i dbaj o sukces! - Phil Heath

Sprzedawaj sobie niedobór odżywiania, a sprzedaj się za mało, jeśli chodzi o maksymalizację rozwoju swojej sylwetki. - Ernie Taylor

Podczas treningu słuchasz swojego ciała. Podczas zawodów mówisz swojemu ciału, aby się zamknął. - Rich Froning

20 lat ciężkiego treningu zajęło mi uzyskanie takiej sylwetki, jaką mam dzisiaj. Potrzebujesz tego, co ja miałem - wiary w siebie! - Branch Warren

Dyscyplina jest pomostem między twoimi celami kulturystycznymi a sukcesem w kulturystyce. - Felicity Luckey

Nie dietę i nie ćwiczę. Jem i trenuję. - J.R. Rim

Droga donikąd jest wybrukowana wymówkami. - Mark Bell

Na szczęście istnieje rozwiązanie i nie polega ono na wykonywaniu wielu serii dowolnego ćwiczenia Kegla, które jest przedstawiane jako odpowiedź. Tylko trochę ciężka, mądra, podstawowa praca. - Jim Wendler

Jeśli uważasz, że podnoszenie ciężarów jest niebezpieczne, spróbuj być słaby. Bycie słabym jest niebezpieczne. - Bret Contreras

Konsekwentny, logiczny wysiłek przez dłuższy czas jest kluczem do osiągnięcia fizycznego potencjału mięśniowego. - Craig Cecil, Supermen: Budowanie maksymalnej masy mięśniowej na całe życie

Twoja miłość do tego, co robisz i chęć popychania się tam, gdzie inni nie są przygotowani, uczynią cię wielkim. - Laurence Shahlaei

Wizja tworzy wiarę, a wiara tworzy siłę woli. Z wiarą nie ma niepokoju i bez wątpienia - po prostu absolutne zaufanie do siebie. - Arnold Schwarzenegger

Pamiętaj: twoje ciało jest twoim niewolnikiem, pracuje dla ciebie. - Jack Lalanne

Jestem ekstremistą i mam nadzieję, że zostanie zapamiętany w ten sposób: niepodporządkowany i artysta. Nie chcę być zapamiętany jako miły facet. Chcę być pogromcą Bambi. - David Dearth

Nie ma czegoś takiego jak przetrenowanie, tylko odżywianie i sen. - Bracia Barbarzyńcy

Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powiedziałem, nie rezygnuj. Cierp teraz i przeżyj resztę życia jako mistrz. - Muhammad Ali

Dla mnie życie jest nieustannie głodne. Sensem życia nie jest po prostu istnienie, przetrwanie, ale pójście naprzód, wzniesienie się, osiągnięcie, podbój. - Arnold Schwarzenegger

Umysł jest granicą. Dopóki umysł jest w stanie wyobrazić sobie, że możesz coś zrobić, możesz to zrobić, o ile naprawdę wierzysz w 100%. - Arnold

Pół-powtórzenia mogą budować twoje ego, ale także budują połowę ciała. - Craig Cecil, Supermen: Budowanie maksymalnej masy mięśniowej na całe życie

Każdy ma możliwość dokonania wyjątkowych wyczynów, każdy. Ty wybierasz to. Zostań kimś wielkim w innym życiu. Zapomnij o zawodzeniu wielu. Kogo to obchodzi? Nie ma znaczenia, kiedy zaczynasz lub kończysz, po prostu zacznij, bez odchyleń, bez wymówek. - Tom Platz

Pytanie nie brzmi, kto mi pozwoli, ale kto mnie powstrzyma. - Ayn Rand

Twoje ciało jest dziełem sztuki, ale zawsze jest w toku. Nigdy nie skończyłeś poprawiać swojej symetrii i eliminować słabych punktów. - Morgan Aste

Czuć się silnym, chodzić wśród ludzi z ogromnym poczuciem pewności siebie i wyższości, wcale nie jest złe. Poczucie wyższości siły cielesnej potwierdza długa historia ludzkości składającej hołd silnym mężczyznom w folklorze, pieśni i poezji - Fred Hatfield

Jeśli nie możesz wyjaśnić istoty swojego programu trzylatkowi w 60 sekund, jest to zbyt skomplikowane. Trenowałem z medalistami olimpijskimi i zapewniam cię, że nie robią nic tajemniczego, po prostu wykonują ćwiczenia lepiej niż my. - Maik Weidenbach

Sztangi i hantle, które trzymasz w dłoniach, oraz sposób ich używania mają do opowiedzenia wiele historii. - Craig Cecil, Kulturystyka: od Heavy Duty do SuperSlow

Nie ma niczego, czego nie moglibyśmy przeżyć, wznieść się ponad i przezwyciężyć. - Ella Wheeler Wilcox

Co mnie nie zabije, to mnie wzmocni. - Fryderyk Nietzsche

Myślę, że jestem najsilniejszym kulturystą, jaki kiedykolwiek żył. - Franco Columbu

Nikt, kto kiedykolwiek dawał z siebie wszystko, nie żałował tego. - George Halas

Niektórzy rodzą się silni, a inni są silni. - J.R. Rim

Robię to jako terapię. Robię to, żeby utrzymać mnie przy życiu. Wszyscy potrzebujemy trochę dyscypliny. Ćwiczenia to moja dyscyplina. - Jack Lalanne

Najlepsze zajęcia dla twojego zdrowia to pompowanie i rżnięcie. - Arnold Schwarzenegger

Nie jestem przekonany do jednej filozofii diety. Sprzedaję wszystko, co będzie dla ciebie działać. - Dave Tate

Nie porzuciłem kulturystyki, dopóki nie poczułem, że posunąłem się tak daleko, jak tylko mogłem. Tak samo będzie z moją karierą filmową. Kiedy uznam, że nadszedł właściwy moment, rozważę służbę publiczną. Czuję, że służba ludziom i swojemu krajowi jest największym zaszczytem. - Arnold Schwarzenegger

Wegański styl życia to współczujący sposób na życie, który wspiera życie, wspiera sprawiedliwość i równość oraz promuje wolność. - Robert Cheeke, Vegan Bodybuilding & Fitness: Kompletny przewodnik po budowaniu ciała na diecie roślinnej

Wszystko inne jest równe, facet z najlepszą genetyką będzie miał najlepszą sylwetkę. Ale rzadko wszystko jest równe. - Dorian Yates

Stymuluj nie anihiluj - Lee Haney

Znajdź równowagę. - Kayla Kotecki

Opór, z którym walczysz fizycznie na siłowni i opór, z którym walczysz w życiu, mogą zbudować tylko silną postać. - Arnold Schwarzenegger

Czy to 10g białka więcej, czy 10g mniej białka, kogo to obchodzi, po prostu zacznij - Kai Greene

Nie robię tego, aby być zdrowym, robię to, aby uzyskać duże mięśnie. - Markus Ruhl

Ciało nie jest niezawodnym przyjacielem. - Bangambiki Habyarimana, Wielka Perła Mądrości

Jeśli ciężko trenujesz, nie tylko będziesz ciężki, ale także będziesz trudny do pokonania. - Herschel Walker

Nie ma żadnych tajemnic sukcesu. Jest wynikiem przygotowania, ciężkiej pracy i niepowodzeń uczenia się. - Colin Powell

Płacimy nasze członkostwo na siłowni za pozwolenie na ćwiczenia na siłowni, a nie za to, że właściciel (właściciele) siłowni mogą ćwiczyć za nas. - Mokokoma Mokhonoana

Kulturystyka jest bardzo podobna do każdego innego sportu. Aby odnieść sukces, musisz w 100% poświęcić się treningowi, diecie i podejściu umysłowemu. - Arnold Schwarzenegger

Nie jestem typem faceta, który próbuje biegać między kroplami. Czasami trzeba trochę zmoknąć, aby dotrzeć do celu. - Erik Fankhouser

Zawsze interesowałem się kulturystyką i utrzymywaniem formy i po prostu stawiam sobie wyzwanie, aby zobaczyć, czy mogę nadal wprowadzać ulepszenia. - Kevin Nash

Kiedy mają 50-calową talię i tyłek goryla, wyglądają brzydko - i myślę, że kulturystyka stała się brzydka. - Joe Gold

Większość mistrzów opiera się na ćwiczeniach z zegarem, a nie na nadzwyczajnych wysiłkach. - Dan John

Ludzie mogą powiedzieć, co chcą o sporcie kulturystycznym, ale aby przygotować się do startu w zawodach, a nawet pomyśleć o zrobieniu zawodów, a nawet aby uzyskać przyzwoitą formę, wymaga to pewnej dyscypliny, a wynika to z podjęcia noworoczne postanowienie dotyczące stylu życia. - Jan Cena

Pracująca klatka piersiowa, delty, tris i biceps działają na około 10% ogólnej beztłuszczowej masy ciała. Ciężka praca przy martwym ciągu (zgięte nogi, bar pułapka lub sumo) lub kucanie (niekoniecznie w tym samym czasie) działa bardziej jak 70% twojej muskulatury naraz i wysyła silną wiadomość do twojego ciała, aby teraz lepiej rosnąć! - Wesley Silveira

tęsknię za tobą, mój przyjaciel cytuje