Jak przeprosić swojego chłopaka

Czasami naprawdę trudno jest przyznać, że się mylisz - a w każdym długoterminowym związku będzie wiele razy, kiedy ty i twój chłopak oboje nie macie celu. Tak więc, jeśli zostałeś złapany na białym kłamstwie lub może spędziłeś z nim zły dzień, kiedy tak naprawdę na to nie zasługiwał, jak możesz dojść do siebie '>

Bardzo łatwo możesz powiedzieć „Przepraszam”, ale najbardziej znaczące przeprosiny pochodzą z serca. W przeciwnym razie może się wydawać, że po prostu wypowiadasz te dwa słowa, aby przejść dalej. Przy każdych przeprosinach powinieneś przyznać, że twój partner mógł zostać zraniony tym, co powiedziałeś. Słowa są ważne i jeśli go szanujesz, użyjesz ich we właściwy sposób.

Oto kilka wskazówek, jak przeprosić swojego chłopaka:

1. Zobacz rzeczy z jego perspektywy .
Zawsze ważne jest, aby spojrzeć na coś z punktu widzenia kogoś innego. Powiedzmy, że byłaś chora w domu, a twój chłopak miał ciężki dzień w pracy. Kiedy wraca do domu, chce tylko trochę ciszy. Ale wszystko, czego chcesz, to komfort - a ponieważ czekałeś cały dzień, możesz go warknąć, jeśli nie przyjdzie ci z pomocą natychmiast po wejściu do twojego mieszkania. Czy zasługujesz na odrobinę TLC? Oczywiście, że tak. Ale czy powinieneś był na niego krzyczeć, skoro potrzebował tylko trochę czasu, żeby się zrelaksować? Prawdopodobnie nie. Powiedz mu, że jest ci przykro i przyznaj, że gdybyś miał stresujący dzień w biurze, poprosiłbyś również o chwilę na przegrupowanie. Pokaż mu, że rozumiesz jego punkt widzenia.

2. Ochłodź się, zanim przeprosisz.
Możesz być rozgrzany, a kiedy jesteś rozgrzany, możesz powiedzieć rzeczy, których nie masz na myśli. „Przepraszam” nie brzmi nawet w połowie tak dobrze, jeśli po nim następuje „nie rozumiesz mojego punktu widzenia”. Przeprosiny powinny koncentrować się na uczuciach osoby, którą skrzywdziłeś. Nie powinno to być sposób na dotarcie do ostatniego słowa. Poświęcenie trochę czasu i przemyślenie swoich uczuć może być korzystne dla was obojga.

powiedz jej, jak bardzo ją kochasz

3. Pomyśl o tym, co faktycznie zrobiłeś lub powiedziałeś.
Często mówimy coś ze złości. Nawet jeśli tak naprawdę nie chcemy zranić czyichś uczuć, może się to wydawać naszą jedyną opcją. To może być bardzo frustrujące, gdy twój chłopak zapomina wykonać zadania, o które go prosisz, zwłaszcza jeśli poprosiłeś go o to kilka razy. (A zwłaszcza jeśli to on egzekwował zasadę „jeśli potrzebujesz pomocy, po prostu zapytaj!”). Ale to nie znaczy, że powinieneś mu powiedzieć, że jest zbyt głupi, by pamiętać o tym, żeby się wtrącać. Następnym razem po prostu powiedz jak czułeś się przez jego brak działania, zanim uciekłeś się do wyzwisk. „Kiedy ignorujesz te zadania, czuję, że ponoszę wyłączną odpowiedzialność za prace domowe, które są ciężkie” może się udać.

4. Przyznaj, że może być konieczne kontrolowanie głośności.
Pomyśl o tym - po co krzyczeć? Jak się na ciebie krzyczą, jak się czujesz? Prawdopodobnie na krawędzi i niezdolny do trzeźwego myślenia. To może być dobre dla ciebie krzyczenie, ale to nie pomaga w sytuacji. Jeśli już, eskaluje sprawy. Może krzyczysz, by poczuć się wysłuchanym, ale często ludzie odrzucają to, co masz do powiedzenia, jeśli jest to wypowiedziane z urazą. Kiedy oboje jesteście w lepszym stanie psychicznym, powinniście powiedzieć mu, że jest wam przykro i będziecie się starać nie eskalować sprawy, krzycząc lub rozmawiając z nim. Doceni to, podobnie jak twoje struny głosowe.

5. Powiedz mu, jak bardzo go cenisz.
Kiedy para wdaje się w bójkę, obie strony często czują się niedoceniane - nawet chwilowo. Jeśli więc sprawy wymknęły się spod kontroli, a ty byłeś winny, po powiedzeniu, że jest ci przykro, powiedz mu, jak ważny jest dla ciebie. Tylko upewnij się, że masz to na myśli. Spróbuj na przykład: „Przepraszam, że oskarżyłem Cię o wysyłanie SMS-ów do innych dziewczyn, kiedy to była tylko Twoja mama. Pozwalam, by niepewność z przeszłości wyciągnęła ze mnie to, co najlepsze, ale szczerze mówiąc, nigdy nie dałeś mi wrażenia, że ​​kiedykolwiek traktowałeś mnie w ten sposób. Jestem szczęśliwy że Cię mam. Dziękuję za cierpliwość ”.

6. Pamiętaj, czyny mówią głośniej niż słowa.
Tak, „przepraszam” może wiele zdziałać. Ale jeśli zrobiłeś coś, co sprawiło, że stracił do ciebie zaufanie, musisz udowodnić, że twoje działania nie definiują twojej postaci. Każdy może powiedzieć, że przepraszam. Udowodnienie siebie poprzez lepsze zachowanie jest znacznie potężniejsze. Załóżmy na przykład, że trochę oszalałeś podczas wieczornego wyjścia pijanej dziewczyny i masz numer kogoś innego. Powiedzenie `` przepraszam '' jest w porządku, ale usunięcie tego kontaktu przed nim - i upewnienie się, że nie pijesz ponad swój limit podczas następnej wycieczki - będzie głośno mówić.

znaczysz dla mnie wszystko, cytaty i powiedzenia

7. Ślubuję pracować nad związkiem.
Jeśli naprawdę lubisz tego faceta, zorientujesz się, że utrzymanie zdrowego związku wymaga dużo ciężkiej pracy. Jeśli zauważysz, że oboje dużo się kłócicie, możesz rozważyć poradnictwo dla par, aby lepiej się komunikować. A kiedy mu to przedstawisz, wraz z napisem „Przepraszam”, pamiętaj, aby zauważyć, że chodzi po prostu o komunikację.

„Nienawidzę się na ciebie wściekać z drobnych powodów i chcę to poprawić. Czy rozważyłbyś spotkanie z doradcą, abyśmy mogli wzmocnić nasze relacje? ” to dobry sposób na zaprezentowanie tego. Może trochę się wahać, czy doradca będzie zaangażowany (przed tym, w co możesz uwierzyć, pójście na terapię niekoniecznie oznacza, że ​​twój związek jest na krawędzi katastrofy), ale powinien przynajmniej docenić fakt, że patrzysz naprzód, aby rozwiązać problem. Jeśli dowiesz się, jak i dlaczego te drobne bójki wciąż się toczą, potrzeba powiedzenia „przepraszam” z czasem zmniejszy się.

55-letni mężczyzna spotyka się z 25-letnią kobietą

Jeśli chcesz, aby twój chłopak był zadowolony, przyznanie się, że się mylisz, jest dużym krokiem we właściwym kierunku. Każdy popełnia błędy, ale tylko prawdziwi dorośli wiedzą, jak się do nich przyznać. Jeśli będziesz dążyć do poprawy sytuacji, Twój związek będzie solidny.

Niezależny pisarz

Karen Belz napisała dla witryn takich jak Bustle, PreviouslyTV, Heavy i HelloGiggles. Jest także założycielką Best Recap Ever, witryny poświęconej wiadomościom i recenzjom telewizyjnym. Jest fanką programów komediowych ze skeczami i większości filmów z udziałem Muppetów. Od 2005 roku jest uzależniona od Sugar Free Red Bull.